〜「普通」という呪縛を手放すと見えるもの〜
はじめに:「ひきこもり=悪い」と決めつけていませんか?
もしあなたの子どもがひきこもっていたら、
「なんとか外に出さなきゃ」「このままではダメだ」と思っていませんか?
その気持ちは自然です。親として、心配するのは当然のこと。
でも——その“焦り”や“正しさ”が、
知らず知らずのうちに、子どもを追い詰めていることもあるんです。
「ひきこもっている状態」をどう思っていますか?
まず考えてみてほしいのは、
あなたが「ひきこもり」という状態をどう捉えているか、ということ。
あなたが「悪いこと」「早く直すべきこと」と思っていれば、
その考え方は言葉や態度ににじみ出ます。
- 「早く働かないと」
- 「みんな頑張ってるのに」
- 「いつまでこのままなの?」
そんな言葉は、子どもに“責められている”と感じさせる原因になります。
本当に「改善」しなければいけないの?
「ひきこもり」は“悪”ではありません。
それは、心が守りに入っているサインなんです。
無理に外へ出すよりも、
「なぜ今は動けないのか」「何に疲れてしまったのか」
その背景を理解するほうがずっと大切。
そして、就職がゴールでも解決でもないことを忘れないでください。
働くことが子どもの幸せとは限りません。
「普通」ではなく、「うちの子にとっての幸せ」を考える
「普通はこう」「みんなこうしてる」
——この考え方をいったん脇に置いてみましょう。
あなたの子どもにとって、
いま必要なのは**“回復のための時間”**かもしれません。
“止まっているように見える時間”も、
心がエネルギーを取り戻す大事なプロセスです。
口と腹の中を一致させよう
親の本音は、どんなに隠しても子どもに伝わります。
「大丈夫」と言いながら、心の中で「本当は早く動いてほしい」と思っていたら、
その違和感は確実に伝わります。
あなたが本当に子どもの幸せを願うなら、
「何が幸せなのか」を一度立ち止まって考えてみてください。
その気づきが、子どもの心に届く**“本物の安心感”**になります。
まとめ:「悪い」のではなく、「必要な時間」
ひきこもりは「悪いこと」ではなく、
子どもが生き延びるために必要な時間を過ごしている状態。
焦らず、責めず、
「この時間をどう過ごすか」を一緒に考えることが、
親子の信頼を取り戻す第一歩です。
あなたの「見方」が変われば、子どもの「未来」も変わります。

