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【親の関わり方】思いは滲みでる
2023年3月10日 ご家族へ
ひきこもりの子どもをなんとかしようと、アレコレやってきたかと思います。叱咤激励したり、話を聞こうとしたり…。 それでも上手くいかない… なぜなのか？ それは、あなたの心の奥の思いが滲み出ているからです。 なぜ仕事をするよ …
全てを頑張らない
2023年3月9日 社会復帰のステップ
いろんなことを頑張ろうとし過ぎると、どれも中途半端になって、結局全て放り出してしまうことがよくあるようです。 今のあなたは、多くのことを頑張れるほど体力はありません。だから、自分がやれそうだと思うこと１つか２つに絞って、 …
今のことを考えよう
2023年3月3日 社会復帰のステップ
あなたは今、何を考えていますか？ 過去のこと？ それとも将来のこと？ 今、この時のことを考えていますか？ こんなことを言ったら、どう思うだろう… あの時、ああすればよかった… コレをいくら考えても、なにも変わらないし、不 …
【親の関わり方】助けて欲しいのは誰？
2023年2月28日 ご家族へ
アウトリーチにご相談に来られる親御さんはこう言います。 「子どもをなんとかして欲しい」 そうなんですね、と「なんとかなる」アドバイスをしても実践されない。 ということは、子どもをなんとかしてほしいわけではないんだなという …
【親の関わり方】適切な対応をするために
2023年2月20日 ご家族へ
ひきこもる人を抱える家庭の中で、自立を促進するために親はその時々に合わせた適切な対応をする必要があります。その対応を冷静に選んで、実施するためには不安や動揺が邪魔をします。 不安や動揺をいち早く収めるためには、日頃の心構 …
【親の関わり方】自分を赦す
2023年2月17日 ご家族へ
ありのままを受け入れる、とよく耳にしますが、なかなかできないのでは？ それはなぜかというと、相手や自分の今を受け入れるためには、まず自分を赦すことから始めなきゃいけないからです。 自分を赦せば、心に余裕が生まれます。する …
不真面目に図々しく
2023年2月16日 社会復帰のステップ
社会復帰していくために必要なものとして、「不真面目」と「図々しさ」をあげます。 失敗しちゃいけない、人より頑張らなきゃいけない…。その気持ちでは長続きしません。役に立たなきゃという気持ちもいりません。 こんな自分でいいん …
【親の関わり方】放置と見守り
2023年2月14日 ご家族へ
アウトリーチが、親御さんにお伝えしているノウハウは２つ 「手出し口出ししない」「自分が変わる」 このうちの「手出し口出ししない」を伝えると、「放置しとけばいいんですか」と捉える方がいます。 放置ではありません。見守るんで …
緊張やパニックに備える
2023年2月10日 社会復帰のステップ
緊張してしまう、パニックになる それがあなたを前に進めない理由になっているかもしれません。 緊張で体調が悪くなったり、パニックになってしまってからの対処方法も大事ですが、そうなる前に落ち着くトレーニングが必要です。 過剰 …
不真面目さと図々しさ
2023年2月9日 社会復帰のステップ
いよいよ仕事を始めようという、あなたに知っておいてほしいことがあります。これからのあなたに必要なもの、それは 「不真面目さ」と「図々しさ」 あなたは、自分を認めてもらおうと、きっと一生懸命に仕事をするでしょう。手を抜かす …
