〜オシャレじゃなくていい、清潔であれば十分〜
身だしなみ＝自分を大切にするサイン
社会復帰と聞くと、「スーツ着なきゃ」「高い服買わなきゃ」と思う人もいるけど、
身だしなみはオシャレではなく**“自分を大切にしている”サイン**なんだ。 最低限これでOK！
- お風呂に入る
- 洗濯した服を着る（ヨレヨレNG）
- 髪を整える（長い人はまとめる）
- 白い襟付きシャツ＋黒のパンツ
- 汚れていない靴
これだけで、社会に出る準備はバッチリ。
そして、もうひとつ忘れちゃいけないのが「表情」。
笑顔じゃなくてもいい。
ただ、相手に聞こえる声で挨拶できることが大切なんだ。
