もし、あなたがなかなか行動ができないのなら読んでください。

あなたの感情は、あなたが前に進もうとするのを邪魔します。そして、あなたもその感情を断ち切れないでいます。

こういう方にお伝えしているのは、「あなたは感情に酔っています」「あなたは感情に乗っ取られています」ということ。

あなたの感情はあなたの前に進みたい気持ちの邪魔をします。それに酔っていては、乗っ取られていてはいけません。感情を一旦横に置いときましょう。

たとえば湧き上がる感情に「うんうん、わかったよ」と言ってなだめましょう。

感情に邪魔されるな！