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【親の関わり方】子どもは大人
2022年11月13日 ご家族へ
ひきこもっているのは、あなたの子どもであっても大人です。大人として、接してください。 大人だから、自分で考える 大人だから、自分で決める 大人だから、自分で行動する 大人だから、自分で責任を取る これができていないなら、 …
不安を消す方法
2022年11月12日 社会復帰のステップ
不安になりやすい人はやってみてください。 不安を消す方法 ①その場でジャンプを30秒 ②後頭部から首筋にかけて、ゆっくりしっかり撫でる ③姿勢を正して深呼吸をする 簡単だから、やってみてね。 オンラインおしごと相談 完全 …
【親の関わり方】手出ししない②
2022年10月31日 ご家族へ
なぜ、あなたは手を出すのでしょうか？ 今までもずっとそうしてきているからちっともやらないから？ あなたが、やってしまう方が手間がかからないからですよね。 そして、あなたはあなたの子どもは「できない人」と思っているからです …
【親の関わり方】手出ししない
2022年10月30日 アウトリーチ
アウトリーチが父母の方にお伝えしている２つのことの１つ 手出し口出ししない この手出ししないについて説明します。 ひきこもっている子どもに対して、していいことは基本的に他の家族に対しても行なっていることが基準です。 それ …
１つずつ完了させる
2022年10月28日 社会復帰のステップ
作業に時間がかかるあなた、不安で頭がいっぱいになっていませんか？ この後、どうしたらいいんだろう？これで間違ってないかな？来週も再来週も予定があるから、やれるかな？ など、頭の中にいろいろな「どうしよう」がいっぱいではあ …
【親の関わり方】あなたは毒親？
2022年10月27日 ご家族へ
「あなたは毒親ですか？」 そう聞かれたら、あなたはなんと答えますか？ 世の中の多くの親は毒親です。なぜなら、あなたの親もそうだったから。 時代は変わり、今は多様な価値観で多様な生き方が許容される時代です。これまでのように …
「やりがい」は数年後に
2022年10月25日 社会復帰のステップ
やりがいを感じられないから辞める、という声をよく聞きます。やりがいは、簡単に得られるものでしょうか？ 周りの人が褒めてくれればやりがいは得られるのかもしれません。 ということは、あなたのやりがいは周り次第ということですか …
声をあげよう
2022年10月24日 社会復帰のステップ
あなたは、これまでに何度も声をあげてきた。 それでも誰もあなたのことをわからなかった。 いつしか、あなたは声をあげることをあきらめた…。 働きたいんだ！このままじゃ、イヤなんだ！でも自分ではどうしたらいいかわからないんだ …
I’mOK
2022年10月22日 社会復帰のステップ
残念ながら、世の中はあなたのことを認めてくれる人ばかりではありません。 否定され、理解されず、自分には価値がないと思わされる日々だと思います。 それでも、だからこそ自分で自分を認めてほしい。それが「I’mOK …
